Jeudi 19 décembre 2024
Le roc dans la tempête de l'anxiété
LECTURE DU JOUR
À haute voix, je crie vers l’Éternel ; de sa montagne sainte, mon Dieu m’exaucera.
- Psaume 3 : 5 BDS
On m'a diagnostiqué un trouble de l’anxiété pour la première fois à l'âge de 15 ans, elle me frappe parfois comme la foudre et j’ai alors l'impression de suffoquer. Mon cœur s’emballe, et je sens comme un courant électrique parcourir mes veines. Je ressasse les mêmes inquiétudes, encore et encore. Je deviens alors prisonnière d'une spirale de pensées anxieuses. Mon esprit tourne en boucle : Et si je n’étais pas à la hauteur ? Et si les autres ne m'aimaient pas ? Et si Dieu était en colère contre moi et me gardait rancune ?
Aujourd'hui, j’approche de la trentaine. Je constate que des années de thérapie ont considérablement amélioré ma vie, mais mes tendances anxieuses persistent et persisteront probablement toujours. Bien que je ne souhaite à personne de vivre ces moments d'inquiétude intense et douloureuse, ces épreuves ont paradoxalement forgé et renforcé ma relation avec Dieu d'une façon que je n'aurais jamais imaginée. Ma connexion avec Lui devient plus authentique et réelle, plus vive et viscérale lorsque je L’implore dans ces moments où je me sens submergée, impuissante face à mes pensées. Lorsque mes défenses s'effondrent, mon Seigneur, Lui, reste inébranlable. Et là, mon lien devient… différent. Plus brut. Plus vrai. Lorsque mes stratégies d'adaptation s’effondrent et que mes mécanismes de défense me font défaut, mon Seigneur, Lui, ne me laisse jamais tomber, Il reste toujours fidèle.
Le Psaume 3 nous invite à déposer tous nos soucis aux pieds de Dieu. Nos inquiétudes ne l’ébranlent pas. Au plus profond de notre désespoir, Il est l'ancre à laquelle s’arrimer, Il demeure ce roc, cette présence sûre et solide à laquelle nous pouvons nous accrocher. Nul besoin de masques ou de faux-semblants, nul besoin de feindre que tout va bien. Dieu n'attend pas de nous de belles prières optimistes, policées et artificiellement positives, mais Il peut porter le poids de nos fardeaux les plus lourds.
Mme Jillian Bell (Ontario, Canada)
PRIÈRE DU JOUR
Seigneur Dieu bien-aimé, merci de nous écouter lorsque nous T'invoquons. Aide-nous à nous appuyer sur Ta force pour traverser toutes les épreuves. Amen.
PENSÉE DU JOUR
À tout moment, je soumettrai mes soucis à Dieu.
SUJET DE PRIÈRE
Ceux qui vivent avec l’anxiété.
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BONUS - Je lève les yeux
JEM911. Stéphane Unger ; Rolf Schneider
Ecole de louange de JEM
Strophe 1
1. Si je suis seul, comme égaré, S'il me semble être abandonné de tous. Et si le doute frappe à ma porte, S'il en faut peu pour qu'il m'emporte au loin,
Refrain
Je lève les yeux vers toi, Dieu de l'univers, C'est en toi que j'espère. Je lève les yeux vers toi, Ma vie est dans tes mains, Avec toi je ne crains rien.
Strophe 2
2. Si le monde marche sur la tête Et si pour demain je m'inquiète de tout. Si je me sens vide, épuisé, Si je n'ai plus rien à donner de moi,
Refrain
Je lève les yeux vers toi, Dieu de l'univers, C'est en toi que j'espère. Je lève les yeux vers toi, Ma vie est dans tes mains, Avec toi je ne crains rien.
Texte de Stéphane Unger ; Rolf Schneider
JEM911. Je lève les yeux
